日: 2019年2月26日

JR中央線一時ストップ 28万人影響、入試繰り下げも – 日本経済新聞
JR中央線一時ストップ 28万人影響、入試繰り下げも  日本経済新聞JR総武線、中央線とも運転再開 大学入試で時間変更も  朝日新聞中央線が一時見合わせ ケーブル燃え停電？  日テレNEWS24ＪＲ中央線停電、橋桁工事が原因か…影響２８万人  読売新聞JR中央線快速が運転見合わせ  ニフティニュースGoogle ニュースですべての記事を表示(続きを読む)

ＪＲ中央線快速が運転再開、中央・総武線の各駅停車も – 産経ニュース
ＪＲ中央線快速が運転再開、中央・総武線の各駅停車も  産経ニュースＪＲ東日本によると、停電で運転を見合わせていた中央線快速東京－新宿間の上下線が２５日午前９時半ごろ、運転を再開した。三鷹－西船橋駅間の上下線で運転を …(続きを読む)

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おかずクラブの豪快な金銭感覚「ランチで1人1万円使っちゃう」 – livedoor
おかずクラブの豪快な金銭感覚「ランチで1人1万円使っちゃう」  livedoorおかずクラブがAbemaTVの番組で、コンビそろって浪費している現状を語った。1万5000円の美容液を使うほか、ランチでは1人1万円使ってしまうと告白。おぎやはぎには「 …(続きを読む)

〈シーランチ〉の展覧会が始まりました。 – カーサ ブルータス
〈シーランチ〉の展覧会が始まりました。  カーサ ブルータスサンフランシスコ現代美術館で、伝説の集合住宅〈シーランチ〉の展覧会が開催中。なんと一棟をまるごと実物大で再現。〈シーランチ〉住人の気分が味わえたりも。 1965年 …(続きを読む)

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夏バテ対策に梅干しはいかが？
梅干しというとすぐ思い浮かぶのは、おにぎりではないでしょうか。この頃ははちみつ入りで、それ程酸っぱくないものが人気ですよね。ですが、何だか脇役というイメージは否めません。でもこの梅干し、小さいながらすごい力を秘めた食品です。もちろん夏バテ対策にもなりますし、また他の病気対策にもなります。梅干しって、どのようなものなのでしょうか。梅干しは何百年も前から、日本人が食べてきたものです。戦国時代には武士が戦場に赴く時には、梅干しを携帯していたそうですから、梅干しが塩分補給や疲労防止になるということは、その頃からもう分かっていた事なのかもしれませんね。胃がんの原因の１つで、胃の中にあるピロリ菌ががんを誘発すると言われています。ですが、梅干しを毎日２粒くらい食べるとピロリ菌を抑制する効果があるようです。たった２粒で、そのような効果を期待できるのですから、梅干しはすごいもの、という事が分かりますね。また現代人は運動をあまりせず、座ったままの状態を長時間続けたり、脂っこい食事を摂ることにより、糖尿病や高血圧、動脈硬化症になったりすることがあります。ですが梅干しを毎日食べることによりそれらの病気を予防することが出来るようです。そしてまた、梅干しは疲れや夏バテ防止になります。それは梅干しに含まれているクエン酸のおかげなのです。私たちがスポーツをしたり、肉体労働などをした時に、体は糖分を消費するのですが、その時に体に乳酸というものが作り出されます。この乳酸が疲労の原因になるのです。ですが、クエン酸はその乳酸が作り出されるのを抑制してくれるので、疲労回復になる訳けです。スポーツをした後にレモンをかじりたくなるのも、体が酸っぱいもの（クエン酸）を欲しているからなのです。小粒でちょっと口に入れればよい梅干しは、疲れ対策の強い味方になりますね。また梅干しには梅リグナンという成分も含まれていて、これには抗酸化作用があるので、活性酸素を抑制してくれます。活性酸素を抑制する事は、疲労回復につながります。梅干しはそのまま食べてもおいしいですが、魚を煮付ける時に梅干しを一緒に入れて煮ると、臭みを取り、一層おいしくなります。納豆に一緒に入れてまぜて食べてもおいしいですし、梅干しを使ったドレッシングもいいですね。 (続きを読む)