JR東日本というごみはなぜJR九州に415系に譲渡したのでしょうか? 415系なんて国鉄…
JR東日本というごみはなぜJR九州に415系に譲渡したのでしょうか? 415系なんて国鉄の残骸じゃないですか。JR九州が使えるのに、なぜJR東日本は使おうとしない? 田舎なのに運用の都合を口実に5往復も運行されてます。途中で切り離しも出来ないので、運用都合で日中でも415系を引きづってます。 JR東日本は大事に使おうとしないのでしょうかね? 後始末はJR東日本がすべきでした。(続きを読む)
JR東日本の採用試験について質問です。 JR東日本では、いわゆるコネ入社が結構ある…
JR東日本の採用試験について質問です。 JR東日本では、いわゆるコネ入社が結構あると聞きますが、それは社会人採用試験でも同様に多いのでしょうか? またJR東日本の社会人採用試験では、他の 民鉄会社出身者は採らないといった噂を聞いたことがあるのですが、それも本当でしょうか? 当該試験に詳しい方いましたら教えて下さい。(続きを読む)
新潟市とJR東日本子会社 「AI×観光」実証実験 – 日本経済新聞
新潟市とJR東日本子会社 「AI×観光」実証実験 日本経済新聞(続きを読む)
JR東日本、銀座線乗り換えに便利な渋谷駅「中央東改札」を1月29日供用開始。中央改札前の混雑緩和 – トラベル Watch
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夏バテ対策に梅干しはいかが?
梅干しというとすぐ思い浮かぶのは、おにぎりではないでしょうか。この頃ははちみつ入りで、それ程酸っぱくないものが人気ですよね。ですが、何だか脇役というイメージは否めません。でもこの梅干し、小さいながらすごい力を秘めた食品です。もちろん夏バテ対策にもなりますし、また他の病気対策にもなります。梅干しって、どのようなものなのでしょうか。梅干しは何百年も前から、日本人が食べてきたものです。戦国時代には武士が戦場に赴く時には、梅干しを携帯していたそうですから、梅干しが塩分補給や疲労防止になるということは、その頃からもう分かっていた事なのかもしれませんね。胃がんの原因の1つで、胃の中にあるピロリ菌ががんを誘発すると言われています。ですが、梅干しを毎日2粒くらい食べるとピロリ菌を抑制する効果があるようです。たった2粒で、そのような効果を期待できるのですから、梅干しはすごいもの、という事が分かりますね。また現代人は運動をあまりせず、座ったままの状態を長時間続けたり、脂っこい食事を摂ることにより、糖尿病や高血圧、動脈硬化症になったりすることがあります。ですが梅干しを毎日食べることによりそれらの病気を予防することが出来るようです。そしてまた、梅干しは疲れや夏バテ防止になります。それは梅干しに含まれているクエン酸のおかげなのです。私たちがスポーツをしたり、肉体労働などをした時に、体は糖分を消費するのですが、その時に体に乳酸というものが作り出されます。この乳酸が疲労の原因になるのです。ですが、クエン酸はその乳酸が作り出されるのを抑制してくれるので、疲労回復になる訳けです。スポーツをした後にレモンをかじりたくなるのも、体が酸っぱいもの(クエン酸)を欲しているからなのです。小粒でちょっと口に入れればよい梅干しは、疲れ対策の強い味方になりますね。また梅干しには梅リグナンという成分も含まれていて、これには抗酸化作用があるので、活性酸素を抑制してくれます。活性酸素を抑制する事は、疲労回復につながります。梅干しはそのまま食べてもおいしいですが、魚を煮付ける時に梅干しを一緒に入れて煮ると、臭みを取り、一層おいしくなります。納豆に一緒に入れてまぜて食べてもおいしいですし、梅干しを使ったドレッシングもいいですね。 (続きを読む)