夏バテ対策に梅干しはいかが？
梅干しというとすぐ思い浮かぶのは、おにぎりではないでしょうか。この頃ははちみつ入りで、それ程酸っぱくないものが人気ですよね。ですが、何だか脇役というイメージは否めません。でもこの梅干し、小さいながらすごい力を秘めた食品です。もちろん夏バテ対策にもなりますし、また他の病気対策にもなります。梅干しって、どのようなものなのでしょうか。梅干しは何百年も前から、日本人が食べてきたものです。戦国時代には武士が戦場に赴く時には、梅干しを携帯していたそうですから、梅干しが塩分補給や疲労防止になるということは、その頃からもう分かっていた事なのかもしれませんね。胃がんの原因の１つで、胃の中にあるピロリ菌ががんを誘発すると言われています。ですが、梅干しを毎日２粒くらい食べるとピロリ菌を抑制する効果があるようです。たった２粒で、そのような効果を期待できるのですから、梅干しはすごいもの、という事が分かりますね。また現代人は運動をあまりせず、座ったままの状態を長時間続けたり、脂っこい食事を摂ることにより、糖尿病や高血圧、動脈硬化症になったりすることがあります。ですが梅干しを毎日食べることによりそれらの病気を予防することが出来るようです。そしてまた、梅干しは疲れや夏バテ防止になります。それは梅干しに含まれているクエン酸のおかげなのです。私たちがスポーツをしたり、肉体労働などをした時に、体は糖分を消費するのですが、その時に体に乳酸というものが作り出されます。この乳酸が疲労の原因になるのです。ですが、クエン酸はその乳酸が作り出されるのを抑制してくれるので、疲労回復になる訳けです。スポーツをした後にレモンをかじりたくなるのも、体が酸っぱいもの（クエン酸）を欲しているからなのです。小粒でちょっと口に入れればよい梅干しは、疲れ対策の強い味方になりますね。また梅干しには梅リグナンという成分も含まれていて、これには抗酸化作用があるので、活性酸素を抑制してくれます。活性酸素を抑制する事は、疲労回復につながります。梅干しはそのまま食べてもおいしいですが、魚を煮付ける時に梅干しを一緒に入れて煮ると、臭みを取り、一層おいしくなります。納豆に一緒に入れてまぜて食べてもおいしいですし、梅干しを使ったドレッシングもいいですね。 (続きを読む)
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アントマン&ワスプについて 【注意】作品の結末に直接関係する質問内容となっております。くれぐれも未観賞の方はご注意を。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ エンドロール後の映像は、あれがインフィニティウォーのラストと同一時間の出来事である証ですよね？ ここで疑問が湧きます。 インフィニティウォーは始まりから結末までが2〜3日の出来事ですよね。で、最初にトニースタークは「アントマンは来られない」的なことを話し、その理由がソコヴィア協定違反による自宅軟禁のためであったことが今作で判明します。 今作はスコット(アントマン)の自宅軟禁最後の３日間の出来事で、晴れて自由の身になったあとで博士たちは量子トンネルの小型化に成功して、あのラストシーンへと繋がります。 …時間経過がおかしくないですか？ トニースタークがアントマンを探したら自宅軟禁状態で、そこから２日かそこらでサノスと闘って指パッチン。 とすると博士は奥さんと再会できたハッピーエンドから２日かそこらで量子トンネルの小型化に成功しなくてはなりません。 いくら何でも不可能なのでは？ それともアントマンが来られなかったのは、自宅軟禁が解けてから大分経ってからの、まるっきり別の理由ということでしょうか？ しかし宇宙の存亡を差し置いても来られない理由とは？(続きを読む)
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映画 アントマン＆ワスプについて 先日映画を見ました。インフィニティウォーでアントマンは司法取引で自宅軟禁状態とブラックウィドウが言っていました。 ここで時系列を整理してみると ①ブラックウィドウの発言 ②アントマン＆ワスプ本編 ③アントマン軟禁終了 ④サノスの指パッチン ⑤アントマン量子世界？に閉じ込められる このようになります。 ここで疑問に思ったのが、確か①と④は同じ日の出来事であり、そうなると②③⑤も同じ日に起こったことになるのですが③から⑤の間に量子トンネルの縮小化やピム博士夫妻の家を海辺に建てるシーンや、ホープ、スコット、キャシーが三人で映画を見るシーンがありこれが③から④の間で起こったと考えるのは少し無理があるように思えます。 そこで①でのブラックウィドウの発言は遅れた情報と考えたら①から⑤は成立するのですが、この疑問についてのみなさまの考えを教えてください。よろしくお願いします。(続きを読む)
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