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羽生善治九段が通算勝利数１位タイの1433勝 – 社会 – 日刊スポーツ
羽生善治九段が通算勝利数１位タイの1433勝 – 社会 日刊スポーツ将棋の羽生善治九段（48）が、通算勝利数1位タイとなった。23日、東京・千駄ケ谷「将棋会館」で行われた第60期王位戦挑戦者決定リーグ白組5回戦で、谷川浩司九段…(続きを読む)
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夏バテ対策に梅干しはいかが？
梅干しというとすぐ思い浮かぶのは、おにぎりではないでしょうか。この頃ははちみつ入りで、それ程酸っぱくないものが人気ですよね。ですが、何だか脇役というイメージは否めません。でもこの梅干し、小さいながらすごい力を秘めた食品です。もちろん夏バテ対策にもなりますし、また他の病気対策にもなります。梅干しって、どのようなものなのでしょうか。梅干しは何百年も前から、日本人が食べてきたものです。戦国時代には武士が戦場に赴く時には、梅干しを携帯していたそうですから、梅干しが塩分補給や疲労防止になるということは、その頃からもう分かっていた事なのかもしれませんね。胃がんの原因の１つで、胃の中にあるピロリ菌ががんを誘発すると言われています。ですが、梅干しを毎日２粒くらい食べるとピロリ菌を抑制する効果があるようです。たった２粒で、そのような効果を期待できるのですから、梅干しはすごいもの、という事が分かりますね。また現代人は運動をあまりせず、座ったままの状態を長時間続けたり、脂っこい食事を摂ることにより、糖尿病や高血圧、動脈硬化症になったりすることがあります。ですが梅干しを毎日食べることによりそれらの病気を予防することが出来るようです。そしてまた、梅干しは疲れや夏バテ防止になります。それは梅干しに含まれているクエン酸のおかげなのです。私たちがスポーツをしたり、肉体労働などをした時に、体は糖分を消費するのですが、その時に体に乳酸というものが作り出されます。この乳酸が疲労の原因になるのです。ですが、クエン酸はその乳酸が作り出されるのを抑制してくれるので、疲労回復になる訳けです。スポーツをした後にレモンをかじりたくなるのも、体が酸っぱいもの（クエン酸）を欲しているからなのです。小粒でちょっと口に入れればよい梅干しは、疲れ対策の強い味方になりますね。また梅干しには梅リグナンという成分も含まれていて、これには抗酸化作用があるので、活性酸素を抑制してくれます。活性酸素を抑制する事は、疲労回復につながります。梅干しはそのまま食べてもおいしいですが、魚を煮付ける時に梅干しを一緒に入れて煮ると、臭みを取り、一層おいしくなります。納豆に一緒に入れてまぜて食べてもおいしいですし、梅干しを使ったドレッシングもいいですね。 (続きを読む)
菅野完
作家菅野完氏を書類送検＝強制わいせつ未遂容疑－警視庁 – 時事通信ニュース
作家菅野完氏を書類送検＝強制わいせつ未遂容疑－警視庁 時事通信ニュース知人女性に性行為を迫ったとして、警視庁代々木署がノンフィクション作家の菅野完氏（４４）を強制わいせつ未遂容疑で書類送検していたことが２１日、同署への取材で …(続きを読む)
モデル炎上
「メンズフェス」出演の男性モデルが炎上「ファンをカモにした」 – livedoor
「メンズフェス」出演の男性モデルが炎上「ファンをカモにした」 livedoor「メンズフェス」に出演した男性モデルの動画がSNSで拡散され、炎上した。「ファンをカモにしました」などと言いながらプレゼントを蹴っている動画。国際政治学者の三浦瑠理 …(続きを読む)
【動画】有名女性モデルが200年前に作られた彫像をハンマーで破壊してインスタに動画を投稿し大炎上 – ニコニコニュース
【動画】有名女性モデルが200年前に作られた彫像をハンマーで破壊してインスタに動画を投稿し大炎上 ニコニコニュースゴゴ通信の元の記事はこちらからご覧ください 【簡単に説明すると】 ・ポーランドの有名モデルが200年前の彫像を破壊 ・破壊した様子をInstagramに掲載 ・大炎上して批判 …(続きを読む)
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渡辺直美の“うまく断る方法”に一同納得『恋愛ドラマな恋がしたい3』 TV LIFE無料インターネットテレビ局・AbemaTVの「AbemaSPECIALチャンネル」で、『恋愛ドラマな恋がしたい3』第2話が5月18日に放送された。 この番組は、若手俳優が、毎話 …(続きを読む)
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川栄李奈、結婚＆妊娠発表後初公の場 祝福に赤面「ありがとうございます！」 ORICON NEWS川栄李奈 結婚と妊娠発表後、初の公の場！突然の祝福に照れ笑い www.fnn.jp川栄李奈の夫「二股」「優柔不断ヒモ男」発覚でいきなり危機。結婚生活は川栄だのみか | GJ Business Journal川栄李奈、結婚＆妊娠発表後初の公の場で笑顔 SANSPO.COM川栄李奈心なしかお腹ふっくら、結婚発表後初公の場 日刊スポーツGoogle ニュースですべての記事を表示(続きを読む)
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東日本、局地的に激しい雨 通勤ラッシュ直撃 – 日本経済新聞
東日本、局地的に激しい雨 通勤ラッシュ直撃 日本経済新聞21日 関東・東海で激しい雨 大雨に警戒 強風も(日直予報士 2019年05月21日) – 日本気象協会 tenki.jp tenki.jp東海で激しい雨 東京都心など関東は通勤時間帯～昼過ぎがピーク ウェザーニュース2019年一番の雨 東へ移動 西日本でピーク www.fnn.jp雨と風 通勤・通学直撃 東京新聞Google ニュースですべての記事を表示(続きを読む)
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