茨食健美 大和沙織のこだわりレシピ＞ナスの梅酢豚 夏バテ気味の体に:茨城(TOKYO Web) – 東京新聞
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夏バテ？ 主人が最近やたら疲れたと言い食事量もいつもの半分～3分の2程度しか食べ…
夏バテ？ 主人が最近やたら疲れたと言い食事量もいつもの半分～3分の2程度しか食べません 病院をすすめてはいますが、行く時間も無く本人も嫌がります 外仕事、力仕事なので熱中症も心 配で塩アメやスポーツドリンクを嫌うのでお弁当で塩分補給してもらおうと梅干しは必ず入れて、味も少しだけ濃いめにしています 夏バテといえば豚肉なイメージなのですが、他に何がありますか？ 栄養ドリンクも飲み過ぎると逆に悪くなりそうなイメージなんですが、１日朝一本なら大丈夫でしょうか？ 休日は飲まないようにしてるみたいです(続きを読む)