NHKの関東地方の天気予報がすごく失礼に感じてしまいます。 NHKの夕方４時から７時…
NHKの関東地方の天気予報がすごく失礼に感じてしまいます。 NHKの夕方４時から７時のニュースの中の天気予報は東京都、 神奈川県、埼玉県、千葉県と茨城県つくば市しかやりません。 ６時５７分ごろからは１都６県全域やりますが、それまでは 上記だけです。 「関東地方のあすの天気予報は」と口にしながら、栃木県、 群馬県と茨城県北部を無視するこの姿勢、すごく不快感を覚え ます。 北関東の方々はNHKにクレームしないのですかね？ 私のように違和感を感じた方、いらっしゃいますか？(続きを読む)
明日、ディズニーランド天気予報 明日の東京ディズニーランド近辺の天気が知りたい…
明日、ディズニーランド天気予報 明日の東京ディズニーランド近辺の天気が知りたいです！ 正確な天気予報が分かる天気予報を教えてください。(続きを読む)
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週間予報 師走を前に20度超 大雨も 原因は台風か(日直予報士 2019年11月22日) – 日本気象協会 tenki.jp – tenki.jp
週間予報 師走を前に20度超 大雨も 原因は台風か(日直予報士 2019年11月22日) – 日本気象協会 tenki.jp tenki.jp(続きを読む)
明日23日(土)の天気 東京など関東は雨が降ったり止んだり – ウェザーニュース
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夏バテ対策に梅干しはいかが？
梅干しというとすぐ思い浮かぶのは、おにぎりではないでしょうか。この頃ははちみつ入りで、それ程酸っぱくないものが人気ですよね。ですが、何だか脇役というイメージは否めません。でもこの梅干し、小さいながらすごい力を秘めた食品です。もちろん夏バテ対策にもなりますし、また他の病気対策にもなります。梅干しって、どのようなものなのでしょうか。梅干しは何百年も前から、日本人が食べてきたものです。戦国時代には武士が戦場に赴く時には、梅干しを携帯していたそうですから、梅干しが塩分補給や疲労防止になるということは、その頃からもう分かっていた事なのかもしれませんね。胃がんの原因の１つで、胃の中にあるピロリ菌ががんを誘発すると言われています。ですが、梅干しを毎日２粒くらい食べるとピロリ菌を抑制する効果があるようです。たった２粒で、そのような効果を期待できるのですから、梅干しはすごいもの、という事が分かりますね。また現代人は運動をあまりせず、座ったままの状態を長時間続けたり、脂っこい食事を摂ることにより、糖尿病や高血圧、動脈硬化症になったりすることがあります。ですが梅干しを毎日食べることによりそれらの病気を予防することが出来るようです。そしてまた、梅干しは疲れや夏バテ防止になります。それは梅干しに含まれているクエン酸のおかげなのです。私たちがスポーツをしたり、肉体労働などをした時に、体は糖分を消費するのですが、その時に体に乳酸というものが作り出されます。この乳酸が疲労の原因になるのです。ですが、クエン酸はその乳酸が作り出されるのを抑制してくれるので、疲労回復になる訳けです。スポーツをした後にレモンをかじりたくなるのも、体が酸っぱいもの（クエン酸）を欲しているからなのです。小粒でちょっと口に入れればよい梅干しは、疲れ対策の強い味方になりますね。また梅干しには梅リグナンという成分も含まれていて、これには抗酸化作用があるので、活性酸素を抑制してくれます。活性酸素を抑制する事は、疲労回復につながります。梅干しはそのまま食べてもおいしいですが、魚を煮付ける時に梅干しを一緒に入れて煮ると、臭みを取り、一層おいしくなります。納豆に一緒に入れてまぜて食べてもおいしいですし、梅干しを使ったドレッシングもいいですね。 (続きを読む)