夏バテ対策に梅干しはいかが？
梅干しというとすぐ思い浮かぶのは、おにぎりではないでしょうか。この頃ははちみつ入りで、それ程酸っぱくないものが人気ですよね。ですが、何だか脇役というイメージは否めません。でもこの梅干し、小さいながらすごい力を秘めた食品です。もちろん夏バテ対策にもなりますし、また他の病気対策にもなります。梅干しって、どのようなものなのでしょうか。梅干しは何百年も前から、日本人が食べてきたものです。戦国時代には武士が戦場に赴く時には、梅干しを携帯していたそうですから、梅干しが塩分補給や疲労防止になるということは、その頃からもう分かっていた事なのかもしれませんね。胃がんの原因の１つで、胃の中にあるピロリ菌ががんを誘発すると言われています。ですが、梅干しを毎日２粒くらい食べるとピロリ菌を抑制する効果があるようです。たった２粒で、そのような効果を期待できるのですから、梅干しはすごいもの、という事が分かりますね。また現代人は運動をあまりせず、座ったままの状態を長時間続けたり、脂っこい食事を摂ることにより、糖尿病や高血圧、動脈硬化症になったりすることがあります。ですが梅干しを毎日食べることによりそれらの病気を予防することが出来るようです。そしてまた、梅干しは疲れや夏バテ防止になります。それは梅干しに含まれているクエン酸のおかげなのです。私たちがスポーツをしたり、肉体労働などをした時に、体は糖分を消費するのですが、その時に体に乳酸というものが作り出されます。この乳酸が疲労の原因になるのです。ですが、クエン酸はその乳酸が作り出されるのを抑制してくれるので、疲労回復になる訳けです。スポーツをした後にレモンをかじりたくなるのも、体が酸っぱいもの（クエン酸）を欲しているからなのです。小粒でちょっと口に入れればよい梅干しは、疲れ対策の強い味方になりますね。また梅干しには梅リグナンという成分も含まれていて、これには抗酸化作用があるので、活性酸素を抑制してくれます。活性酸素を抑制する事は、疲労回復につながります。梅干しはそのまま食べてもおいしいですが、魚を煮付ける時に梅干しを一緒に入れて煮ると、臭みを取り、一層おいしくなります。納豆に一緒に入れてまぜて食べてもおいしいですし、梅干しを使ったドレッシングもいいですね。 (続きを読む)
【おっさんずラブ劇場版をポジティブに楽しむ心持ちについて】 おっさんずラブ劇場…
【おっさんずラブ劇場版をポジティブに楽しむ心持ちについて】 おっさんずラブ劇場版が大好き‼︎面白かった‼︎と感じている方に助けていただきたいです。 私はおっさんずラブの大ファンです が、劇場版の仕上がりに鑑賞後ずっとモヤモヤしています。 切り貼りのストーリー、仕事関係の設定の雑さ、アクションや爆発シーンの演出の拙さ、登場人物の心理が分かるシーンの不足…。 基本はコメディですし多少の強引さを気にする作品ではないことも分かります。 もちろん、役者の方々の演技はすばらしく、その点は文句のつけようもありません。 また、制作側を責めるつもりも毛頭ありません。色々な事情があるであろう中、突貫で作られたことは想像に難くなく、それでも綺麗に完結した物語の続きを見せていただけたことには感謝しかありません。 ただ、不足部分に気を取られてしまい素直に楽しめなかったことが残念でなりません。 レビューを見ると、面白かった‼︎との感想を持つ方も多く、自分がのめり込めなかったことを改めて悲しく思いました。 映画で描かれなかった部分を考察で補って、なお劇場版を楽しみ続けている方もいらっしゃいますよね。 単に私の感性が劇場版にマッチせず、お祭りに乗り切れなかっただけなのですが、ドラマ版おっさんずラブの世界があまりにも完成されていたため、劇場版への理解を諦めきれません。 劇場版を楽しんでいらっしゃるファンの方、このようなゾンビ状態の一ファンが民としてまた生きていけるよう、何とかアドバイスをいただけないでしょうか。(続きを読む)
おっさんずラブについて。 今年の1月から、おっさんずラブの ドラマ続編が決定して…
おっさんずラブについて。 今年の1月から、おっさんずラブの ドラマ続編が決定していたようなのですが、 今日より公開した劇場版おっさんずラブの フライヤーなどには「完結」とあります。 また、7月1日のネットの記事にも、 「ドラマ続編の制作が決定している」と ありました。 これはどういうことでしょうか？ ドラマやるんですかね？ 終わって欲しくない……。(続きを読む)
| 年の瀬 変愛ドラマ【テレ朝動画】 第3夜 おっさんずラブ【動画配信】 | |
 |
商品価格：324円 レビュー平均：0 |
| おっさんずラブ【テレ朝動画】 episode4 第三の男【動画配信】 | |
 |
商品価格：324円 レビュー平均：0 |
| おっさんずラブ DVD-BOX TCED-4124林遣都 テレビ ドラマ | |
 |
商品価格：21,038円 レビュー平均：0 |
| 【1日限定！エントリー楽天カード決済でポイント8倍！】【中古】テレビ朝日系土曜ナイトドラマ「おっさんずラブ」オリジナル・サウンドトラック／TVサントラCDアルバム／サウンドトラック | |
 |
商品価格：1,480円 レビュー平均：0 |
| パチンコオリジナル必勝法セレクション #108 オリ法の神髄9-1 珍留がおっさんずラブに目覚める!?【動画配信】 | |
 |
商品価格：216円 レビュー平均：0 |
おっさんずラブ放送でネット歓喜 世界トレンド３位 – 日刊スポーツ
おっさんずラブ放送でネット歓喜 世界トレンド３位 日刊スポーツ(続きを読む)
『おっさんずラブ-in the sky-』春田の“天性の人たらしぶり” 千葉雄大は早くもキス!?｜Real Sound｜リアルサウンド 映画部 – リアルサウンド
『おっさんずラブ-in the sky-』春田の“天性の人たらしぶり” 千葉雄大は早くもキス!?｜Real Sound｜リアルサウンド 映画部 リアルサウンド(続きを読む)